曲池穴穴位位置图及作用

曲池穴：手阳明大肠经的关键站点

今天，让我们一起走进神秘的穴位世界，深入了解手阳明大肠经的一个重要站点——曲池穴。曲池穴不仅针对手臂手腕疼痛有着显著的治疗效果，其奥秘远不止于此。

一、曲池穴的定位

曲池穴位于人体胳膊肘的外侧，准确地说，是在肘横纹的桡侧端凹陷处。如何找到它呢？让你的手臂呈90度角，手握拳朝向内侧，此时形成的直角面与人体的身体面垂直，那么人手肘横纹的外侧端便是我们所说的曲池穴。

二、曲池穴的主治疾病

曲池穴的主治疾病范围广泛，不仅针对手腕手臂处的疼痛，还涵盖了许多其他领域的疾病。例如：

头面疾病：如牙痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等；

消化系统疾病：如腹痛、呕吐、泄泻等；

其他疾病：如癫狂、高血压、湿疹等。

一些常见的问题如青春痘、额头痘痘、眉心痘痘，通过刺激曲池穴也能得到缓解。此穴还有排毒养颜、解决男女私处瘙痒问题、润燥降火等功效。甚至在感冒发热时，对此穴进行刺激也能迅速缓解症状。

三、曲池穴的日常保健方法

为了保持曲池穴的健康，我们通常采用以下几种方式进行日常保健：

1. 刮痧法：使用刮痧板在曲池穴处刮痧，感冒发热或咳嗽的患者在此处刮痧往往能出痧，出痧后症状迅速缓解。

2. 按压法：用手指按压曲池穴，让酸胀感向下扩散，每次按压1-3分钟，能改善上肢瘫麻、哮喘之症，并有助于预防高血压。

3. 敲击法：使用经络锤在曲池穴处敲击，能够迅速缓解手臂麻木、疼痛的症状。

四、曲池穴的治疗方式

除了日常保健，针对与曲池穴相关的疾病治疗，主要有两种方式：艾灸和针刺。

1. 艾灸：用艾条灸5-20分钟，或者用艾柱灸灼5-7壮。

2. 针刺：采用平刺的方式，在曲池穴刺入1.0-2.5寸，直到感到局部酸胀以及有发散感，通常这种感觉会放射至肩部或手指。

曲池穴是人体经络的重要组成部分，对于多种疾病都有良好的治疗效果。保持对此穴位的关注和保养，将有助于我们的身体健康。

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（注：文章内容仅供参考，如有身体不适，请及时就医。）