清朝宫女所受的提铃和板著到底是什么刑罚

在历史的长河中，深宫之中的宫女们的生活充满了无尽的苦难。她们被选中进入宫中，便失去了与外界的联系，生活在简陋的住所，衣食菲薄，终身劳役。她们的心灵也在严格的等级制度和繁琐的礼节中扭曲。对于那些犯错或生病的宫女来说，面临的更是残酷的现实。

宫女的刑罚中，“提铃”和“板著”是最常见的两种。受罚的宫女，在漫长的夜晚，需手持铃铛，自明宫德乾清宫门到日精门、月华门，然后回到乾清宫前。风雨无阻，她们必须高唱天下太平，与铃声相应。这种惩罚不仅是对身体的折磨，更是对精神的摧残。“板著”之罚更是残酷，受罚的宫女需要面向北方立定，弯腰伸出双臂，用手扳住两脚。在这种姿势下，身体不得弯曲，要持续两个小时左右。很多受罚的宫女往往难以支撑，僵仆卧地，甚至因此呕吐成疾，直至丧命。

宫女生的疾病无人医治，只能自生自灭。明朝时期，宫嫔以下的人有疾病，医者不得入内，只能以证取药。即使宫人得了病或者年老，也要和有罪的人一样，被送到内安乐堂。在那里，她们靠自己的生命力延续时日，或者等死。如果少数人地位略有改变，或者生得子女，尚能晋封，否则只能幽闭深宫，了此一生。

明朝的宫女死后没有墓地，死后会被火葬。火烧后，众多尸灰一起填入枯井。有些宫女甚至无法入土为安。到了清初，有的贵嫔捐钱买了民地，才使得部分宫女死后得以埋葬。即使如此，许多宫女在临死时也不愿意被埋得太深，她们认为埋得越浅越可以早些转世投胎，重新过一个有生命、有意义的人生。

这些宫女的命运令人深感同情。她们的生活充满了苦难和绝望。即使面对如此残酷的现实，她们仍然抱有希望和梦想。她们希望能够转世投胎，重新过一个有意义的人生。这个故事让我们深刻反思历史的不公和人性的扭曲。也让我们更加珍惜现在的生活和自由。