瓦尔俄足：传承千年的羌族妇女节

在茂县，每年的农历五月初五，都会上演一场盛大的羌族传统节日——瓦尔俄足。这一天，无论年龄大小，羌族妇女都会穿上鲜艳的民族服饰，佩戴银首饰，前往女神梁子石塔前，参加这一古老而富有传统特色的妇女节。

这场盛会在农历五月初三就已经拉开了帷幕。会首组织的净身妇女们，带着香、蜡、酒、柏香、馍、刀头等贡品，结队前往女神梁子的石塔前，敬祀歌舞女神莎朗姐，祈求女神赐以歌舞。这个过程被称为“引歌”。回到村里后，她们会逐户告知，称之为“接歌”。

五月初四，妇女们开始忙碌地准备美食，以便在第二天享用。而未婚的女性则开始精心制作送给情人的礼物，这些礼物都是她们亲手绣制的。到了初五清晨，人们会开启尘封的重阳咂酒，祝福全寨人畜兴旺。萨朗舞是活动的核心，由老年妇女领跳，然后传授给下一代。男人们则以歌舞相伴，并用腊肉、咂酒、馍馍等美食伺候。

这个节日不仅是一场歌舞盛宴，更是一场知识的交流。在活动的间歇，已婚妇女会向未婚女性传授性知识、持家之道等。情人之间也会漫步私语，女性间相互笑谈。人们围坐一团，相互品尝美食、畅饮咂酒，笑谈人生。整个节日持续三天，妇女们尽情展现自己的才能，忘情欢跳萨朗舞，而农事和家务事则交由男羌民们操持。

瓦尔俄足节的由来与一段古老的神话传说紧密相连。相传，西羌王母见到下界西戎部族妇女社会地位低下，十分震怒，于是派纳斯姐下凡，降生在一户贫苦羌民家中。纳斯姐的父母去世后，她沦为孤儿，为人牧羊。她的歌声感动了西王母，最终成为仙女。为了纪念她，羌族在留下鞋子的地方修了一座祭塔，叫“酷不里”，于是有了瓦尔俄足节。这个节日与羌族的历史、传统文化和母系崇拜习俗紧密相连。

作为羌族最古老的传统节日之一，瓦尔俄足节在羌民族文化中占有重要地位。它集歌舞、饮食、宗教、习俗、服饰、建筑于一体，能较完整地反映羌族文化梗概。经历了不懈的传承和发展，瓦尔俄足节仍然完整地保留了古羌独特的民俗文化，具有很高的研究和观赏价值。它也在首批国家级非物质文化遗产名录中名列前茅。在这个节日里，我们可以欣赏到羌族文化的独特魅力，感受到这个古老民族的深厚历史和文化底蕴。