喝了酒第二天头疼想吐怎么办

春节的脚步临近，喜庆的聚会、饭局、宴会纷纷涌现。在欢聚之时，人们难免开怀畅饮，然而酒后的头痛问题便随之而至。那么面对酒后头痛，我们应如何应对？能否服用止痛药物？今天我们有幸邀请到上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科的石浩强副主任，为大家解答疑惑。

首先我们来了解一下酒后头痛的原因。酒后头痛俗称“上头”，其成因多种多样。每个人的酒精敏感性不同，酒精刺激下，脑血管可能因不同程度的痉挛而引起疼痛。无论是酿造酒还是蒸馏酒，都含有杂醇，这些杂醇相较于乙醇更容易使神经系统充血，且在体内的代谢速度较慢，因此可能导致第二天酒醒后依然头痛，这被称为“宿醉反应”。酒精具有明显的利尿作用，大量饮酒可能导致身体脱水，影响脑部血液循环，从而引发头痛。对于原本就患有偏头痛或慢性头痛的人来说，酒精、杂醇和酪胺的共同作用更容易引发头痛。

那么酒后头痛能否服用止痛药呢？对此我们需要谨慎对待。在零售药店中，自行购买的非处方类止痛药大多为复方制剂，其中可能含有对乙酰氨基酚，具有解热镇痛的效果。这类药物与酒精同时使用可能会导致肝脏受损，甚至引发肝衰竭而导致死亡。其他常用的非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等，虽然可以缓解头痛，但会与酒精产生协同效应，加重对胃黏膜的损伤，增加胃出血和消化道溃疡的风险。酒后不建议服用这些药物。

对于酒后头痛的处理，我们可以先尝试通过多喝果汁或蜂蜜水来缓解症状。果汁和蜂蜜水中的果糖可以加速酒精的代谢，减缓恶心症状。如果头痛实在难以忍受或短时间内无法改善，则应及时去医院就诊。医生可能会建议使用非类镇痛药物如等来缓解头痛，或输注生理盐水以加快酒精代谢、稀释其浓度，进而缓解不适感。

为了避免和弱化饮酒后的不适感，建议大家不要空腹饮酒，饮酒时多吃绿叶蔬菜及豆制品。酒醉后应多饮水，但不要喝浓茶。最重要的是避免过度饮酒，适可而止、量力而行。

本文科普内容来源于《上海大众卫生报》。希望通过本文的讲解，大家能够更加了解酒后头痛的成因和处理方法，健康快乐地享受春节的欢聚时光。