鳕鱼炖豆腐(冻鱼炖豆腐的做法)

美国电视剧 2025-08-25 06:34www.suvorexant.cn美剧剧情网

豆腐鳕鱼煲

用料:

豆腐一块,口感细腻滑嫩,宛如女子肌肤般柔润。冻鳕鱼三片,肉质鲜嫩。小葱一根,生姜两三片,为菜品增添一抹清香。酱油、油、淀粉、盐、鸡精、耗油,适量即可。

做法:

1. 鳕鱼片解冻后,切成小块,撒上薄薄一层干淀粉,轻轻抹匀备用。鳕鱼块在淀粉的包裹下更显鲜嫩。豆腐同样切成小块,姜切片,葱切成段,准备入锅。

2. 热锅倒油,待油温适中时,放入鳕鱼块,小火慢慢煎至两面金黄。香气四溢,令人垂涎欲滴。接着放入葱段和姜片,大火爆炒,香气更浓。

3. 锅内加入足够的冷水,水要没过鳕鱼。静待水煮开后,撇去浮沫,让汤底更加清爽。

4. 转中火继续煮煮,待水再次沸腾后,倒入豆腐块,然后盖上锅盖焖煮。煮个十分钟,让豆腐和鳕鱼的味道充分融合,此时的豆腐嫩而不老,恰到好处。

5. 打开锅盖,加入耗油、鸡精、盐,轻轻搅拌,让味道均匀分布。此时可以尝尝味道,如需要可适量调整。最后关火,将美味的豆腐鳕鱼煲出锅~

这道豆腐鳕鱼煲,既有豆腐的细腻滑嫩,又有鳕鱼的鲜美。在寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的豆腐鳕鱼煲,温暖身心。

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